PONEDELJEK – PETEK: 05:00 – 24:00
SOBOTA: 05:00 – 24:00
NEDELJA in PRAZNIKI: 10:00 – 22:00

Ulica 15. maja 24 Koper

Tel: (05)-639-11-00


Dragi člani!

Čas je omejen in dragocen! Ravno zato, da boste lažje usklajevali obeznosti z treningom smo za vas pripravili urnik fitnesa zgoraj ter urnik in razpored skupinskih vadb, ki si ga lahko ogledate v koledarju spodaj.

Loading Dogodki

← Back to Dogodki

Fitnes center Body Sense

+ Google Map
Ulica 15. maja 24
Koper, 6000 Slovenija
05-639-11-00

november 2019

Performance + Boot Camp

10:30 dop — 12:00 pop

BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar zahteva redno treniranje in vztrajnost.…

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

Zasebna Vadba

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Performance + Boot Camp

10:30 dop — 12:00 pop

BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar zahteva redno treniranje in vztrajnost.…

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

Zasebna Vadba

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Performance + Boot Camp

10:30 dop — 12:00 pop

BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar zahteva redno treniranje in vztrajnost.…

december 2019

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

Zasebna Vadba

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Performance + Boot Camp

10:30 dop — 12:00 pop

BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar zahteva redno treniranje in vztrajnost.…

Tajski Boks

4:00 pop — 5:30 pop

MUAY THAI – TAJSKI BOKS Muay Thai je borilna veščina pri kateri se izvaja tako ročna kot nožna tehnika (v vse višine telesa). Dovoljena je tudi uporaba komolcev in kolen. Pri treningih tajskega boksa je zelo pomembna tehnika, zato poteka učenje tako v kontaktu s partnerjem kot tudi na fokuserjih in vreči za boks. Treningi so primerni za moške in ženske, zato ste na vadbo tajskega boksa vabljeni vsi, ki si želite izboljšati svoje telesno in duhovno zdravje, dvigniti samozavest,…

Performance

5:30 pop — 7:00 pop

STOPNJA TEŽAVNOSTI VISOKO BS PERFORMANCE BS Performance je oblika funkcionalne vadbe, ki temelji na gimnastičnih, olimpijskih in monostrukturnih gibih. Je zelo intenzivnen šport, ki zaradi svoje specifične izvedbe privablja vse, ki si želijo visok nivo fizične pripravljenosti. Večinoma se treningi izvajajo v določenem časovnem okvirju ali pa je potrebno doseči točno določeno število ponovitev neke vaje. BS Performance dosega svojo intenzivnost tudi s premagovanjem velikih bremen pri olimpijskih gibih. Izvedba BS Performance na najvišjem nivoju združuje vse omenjene gibe, kar…

TNZ+Trampolin

7:00 pop — 8:00 pop

Zasebna Vadba

8:00 pop — 9:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 pop — 10:00 pop

Joga

6:00 dop — 7:00 pop

Zasebna Vadba

9:00 dop — 10:00 dop

Pilates

4:30 pop — 5:30 pop

S Pilatesom krepimo celotno telo, kar pomeni, da z enostavnimi in kompleksnejšimi vajami treniramo vse od globalnih mišic, ki prispevajo k obliki telesa, do težje dostopnih, manjših in šibkejših mišic, ki pripomorejo k stabilnosti sklepov in pravilni ter zdravi telesni drži. Pri Pilatesu posvetimo največ pozornosti ravno telesni drži in zavedanju telesa, s tem pa posledično odpravljamo bolečine v hrbtu in sklepih. Pilates je idealna osnova za vse športe in ostale oblike vadbe. STOPNJA ZAHTEVNOSTI SREDNJA Gre za funkcionalno in…

Booty Shaping

5:30 pop — 6:30 pop

Booty Shaping

6:30 pop — 7:30 pop

Zumba

7:30 pop — 8:30 pop

Boot Camp

8:30 pop — 9:30 pop
+ Izvozi dogodeke