HEALTH BAR

HEALTH BAR Redna telesna vadba in uravnotežena prehrana sta z zdravjem tesno povezani. Kljub kopici nasvetov o zdravi prehrani, ki nam najpogosteje narekujejo naj večkrat dnevno zaužijemo manjšo količino hrane, večina ljudi težko usklajuje vedno hitrejši način življenja s tovrstnimi smernicami. Obroki naj bi vključevali raznolika nepredelana živila z veliko vsebnostjo hranilnih snovi, ki pomagajo […]